石巻産、のりを使ったヘルシー元気カツ！（写真あり）
オーブンとトスターを使った油で揚げてないヘルシーカツです。豚肉の中に海苔・梅干・チーズ・しその葉を挟んでオリーブオイルを少々ふりかけ焼くだけの簡単レシピ！
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