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謹賀新年♪

令和2年という年が皆様にとって幸福が沢山でありますように♪ ことしもどうぞ宜しくお願い申し上げます!

南庄内たべるを支援し隊♪パンフレット完成&研修会

昨日、令和1年12月16日にこふるに於いて鶴岡地区医師会 令和元年度 第1回 ほたる多職種研修会が開催されました。今回は、南庄内たべるを支援し隊の活動のご報告と活用方法についてです。貴重な機会を頂戴し感謝申し上げます。こ […]

調活(心地よい排泄)♪

なかなか、排泄の悩みを打ち明けられないでいる方は多いです。便秘と下痢を繰り返したり。。。腸を元気にする事はとても大切。食事をしっかり噛んで身体を動かして良く寝る。自分に合った水分を摂る。 食事について、発酵食品(味噌・納 […]

今年も残りわずかになりました♪

この時季は地域の健康教室がいっぱい♪ありがたいことです。フレイル予防!噛む食事・地域の食材・語り場・よく寝て、よく動いて、よく排泄する。レシピ集好評♪手軽に料理でき美味しいが満載です。

9月になりましたね♪

9月4日高校生を対象に食べる大切さについての講義をさせて頂きました。しっかりと身体作りを。よく噛んで食べる・休養・排泄・運動。高校生に限っての話ではありません。また、とよみのハートケア・レシピも本格稼動中です。人それぞれ […]

体調崩しておりませんか♪

猛暑が続きましたが皆様、体調を崩しておりませんか。夏もあっという間に駆け抜けていきますね。毎月一回の訪問栄養相談で寄せて頂いています素敵なご家族。エネルギーを頂戴し心が元気になります。少量でも栄養たっぷりの「胡麻ハニート […]

認定栄養ケア・ステーションのご報告♪

地震の被害が拡大しない事祈ります。当社のホームの皆様・当社スタッフ・家族無事です。ご心配頂きまして有り難うございます。これから片付け作業が残っておりますが皆で頑張っております♪ さて、昨日は庄内PJの緩和ケア・スキルアッ […]

とよみのハートケアレシピ 寄り添い空間始めます♪

この8年間色々学ばせていただきようやく「食べることに対して、お悩みを抱えている方への」寄り添い空間♪とよみのハートケアレシピ♪を本社で開催する事になりました。キッチンを中心に会話が弾んだり、慰められたり、励まされたり、元 […]

庄内NP研究会・糖尿病カフェに参加させて頂きました♪

瀬尾医療連携事務所主催で、庄内NP研究会(薬局窓口の栄養指導に活かせる体験研究会)共催で糖尿病カフェに参加させて頂きました♪ アットホームで和やかの中にも病識や不安の事・食事の事など多くの学びの場になりました。薬剤師の先 […]

田川地区建設労働組合さんの健康教室に寄せて頂きました♪

5月12日田川地区建設労働組合さんの健康教室に寄せて頂きました。今回で2回。鶴岡ガスさんを会場に35名という多くの皆さんが参加くださいました。また、2回目という事がとても嬉しいく感謝申し上げます。頂いた今回のテーマは「減 […]