生きて
生きて
生きなければならない
なんとしても

生きて
生きて
貴女は逝ってはいけないよ

貴女の分まで頑張るから
疲れたって決して口にしないから
弱さを酒で紛らわそうとしないから

大事な物を差し出せと神が言うのならこの愛を差し出そう

だから決して諦めないよ
朝は必ず来るのだから

こんな贅沢して良いのか・・・

沢山の木々が園庭にあります！小さな可愛らしい手で一生懸命収穫した栃の実♪

お気に入りの器に入れ秋の簡単メニューです♪

もう決して、１．疲れたという事は言わないようにしよう　２．相手の気持ちを考えれられるようになろう　３．常に前を向こう　４．仕事の整理と優先順位をつけよう

塩分３ｇの献立です！

鮭の味噌バター蒸し・しいたけとしらすの炊き込みご飯・トマトのスープ・もずくの生姜和え

秋満載のメニューです。第四学区社会福祉協議会主催・第四学区コミュニテイ振興会共催の調理ボランティアに行って参りました♪
雨の中多くの方より参加頂きました。

本日は、８名が参加でした！ホワイトシチューとゴパンです。

９月５日、午前３時に事務所を出発。M先生と学生さんと指定の集会場へ向いました。電子レンジで出来る簡単調理の紹介やら健康相談などで寄らせていただきました。宮城県栄養士会・日本臨床栄養士会の先生達と久しぶりの再会！かうくも、今尚苦痛を強いられている皆様に笑顔が戻る事を切に願わずにはいられません・・・

27年ぶりの鎌倉です。研修前にちょっと立ち寄りました♪お蕎麦美味しかったですぅ＆鎌倉地ビール買っちゃいました。勿論、研修もきちんと参加させて頂きました。福島の原発、必死で患者さんを守るN先生のお話胸が詰まる思いで拝聴させて頂きました。又、本日は帰路に着く前にT先生ともお会いでき嬉しく思いました。いつもながらのチャーミングな笑顔が素敵でした♪